夏季濕氣重?與您談談夏季除濕!

每年夏天來臨之際人們就在談論著如何在夏天除濕——“夏天除濕養陽氣,冬天再冷也不生病”、“千寒易除,一濕難去。濕性黏濁,如油入面。”這樣的民間諺語口口相傳,亦或是在各種媒體平臺出現花樣百度的標題黨:“夏天除濕除濕小妙招”、“養生之道——夏季除濕”。各種養生的小妙招,多吃薏米、生姜,遠離“地濕”,千萬不要躺在地上。其實這些都是在濕氣已經在身上了再有的所謂的絕妙的辦法,指標不治本,但是濕氣存在你再怎么養生再怎么注意都是無濟于事,治標不治本。普瑞泰除濕抓住問題根源,從根本上解決問題,讓夏季除濕不再是難題!

在談如何除濕之前我們不妨先說說為何夏季大家這么重視濕氣,夏季這么熱,怎么反而會有濕氣呢?不少人會這么問,這樣你就大錯特錯了!事實反而是因為天氣炎熱,讓地表或者建筑物的水分蒸發,使空氣中的濕度大大增加,而我國夏季又是季風天氣,多臺風,一次又一次的暴雨,讓原本濕氣騰騰的空氣,更是加重,從而危害到大家的身體健康。這就是夏季為何大家這么重視濕氣的原因了,那我們要從根本上解決問題,就是把空氣中的濕氣先處理掉!人體被濕氣侵害的可能性就大大降低了啊!

需要除濕的地方首當其沖的就是我們的居住場所,因為我們一天呆最長的的地方就是家里,回到家里每個人的都是身心放松,這個時候家里要是濕氣很重,那家人肯定會被濕氣侵害。我們家里有空調啊,空調不是有除濕功能嗎?不少人會出現這樣的誤解,人體也是濕氣開始的地方,而且人體的出汗是很有必要的,在人該出汗的時候因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內,在中醫上說就是極容易導致體內濕邪堆積,造成陽氣虛衰。所以必要的排汗也是祛濕重要方法,我們可以在下班后或者吃完飯后出去散步,或者適當的運動(在此期間我們可以打開家里的窗戶,通風換氣,這也是對身體健康有莫大好處的),排出身體水分的同時帶走體內淤積的有害物質。

除此之外,夏季雨天很多,每次下完雨必然會增加所有地方的濕度,自然也包括家里的墻壁,衣物,床被,這個時候你就需要一臺專用的除濕機,在這些地方除濕去毒是非常有必要的,衣物是最靠近身體的,除去濕度對衣物、床被可以保持他們的整潔不擔心冬天拿出來就已經發霉甚至沒穿過就不得不丟掉,這樣就得不償失。

所以總結之后我們發現在家庭夏季除濕需要注意:1、空氣中的除濕2、人體自身的除濕(出汗)3、衣物,床被的除濕干燥。做好這三點,夏季祛濕的煩惱就不再是你的煩惱。

夏季濕氣重?與您談談夏季除濕!

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